一直都不知道一刹到底有多久，只是在字典里面看见过，解释是“一会的时间”，其实好像很不精确似的，今天就上网搜索了一下，发现，原来一刹那原来那么的短暂……
古代《僧只律》的解释：“一刹那为一念，二十念为一瞬，二十瞬为‘一弹指’，二十弹指为一罗预，二十罗预为一须叟，一日一夜为三十须叟。”以此与现代时间对比，一须叟为48分钟，一罗预为144秒，一弹指为7.2秒，一瞬为0.36秒，一刹那只有0.018秒。
根据《俱舍论》的换算方法：120刹那，等于一个但刹那；60个但刹那，等于一个腊缚；30个腊缚，等于一个牟呼栗多；5个牟呼栗多，等于一个迦罗；6个迦罗，等于一个昼夜。按照上述说法，一个刹那，大体相当于我们现在的七十五分之一秒，也就是0.013秒。
看来，一刹那的时间只能是思想的转变，其它的事情根本就是什么都做不了……
一刹那，我决定了很多的冲动，一刹那，我有过很多的无奈……
一刹那，我能做什么呢？我不知道，但是真的就是那么短的时间内，我做了很多……
一刹那，我决定本来不应该打的电话，一刹那，我决定了一辈子都不能原来自己的事情……
一刹那，我失去了我本来拥有的爱情，一刹那，我变成了另一个本来不是我的思想肮脏的人……
一刹那，我的泪水涌出了自己的眼睛……
一刹那，我感觉自己好像失去了整个世界，一刹那，我安静了……
为了她的一刹那的转变，我可能要经过一辈子的努力……
